Keep Moving
Pilates
Gyrotonic
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Lezioni Individuali
Donne | Uomini | Ogni Età | Tutte le Condizioni
BENVENUTO ALLO STUDIO EMBODY
Un tranquillo studio di Pilates e Gyrotonic a Carmagnola, dove puoi riconnetterti con il tuo corpo e trovare conforto per la mente.Sessioni personalizzate, atmosfera rilassata, stanze dedicate a ciascuna disciplina per prenderci cura del tuo benessere e invitarti alla gioia del movimento.
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Ciao sono la Dr. Erika
appassionata trainer di Gyrotonic e Pilates e fondatrice dello studio EMBody.
Guidata dal desiderio di star bene nel mio corpo, ho scelto di far diventare il Gyrotonic e il Pilates la mia professione e di usarli con chi è alla ricerca di un movimento diverso per il suo corpo.
Lo studio EMBody è più di uno studio di fitness, è un luogo dove i clienti vengono supportati nel loro percorso verso un corpo più forte, elastico e privo di dolore.
COME VORRESTI MUOVERTI?
Nello studio EMBody crediamo nel potenziarti con una varietà di pratiche che ti permettono di costruire una routine di fitness che favorisca e promuova la salute per il tuo corpo e una maggiore felicità per te.
Che siano lezioni individuali o piccoli gruppi, puoi trovare il metodo che soddisfa le tue esigenze di maggiore flessibilità, forza, equilibrio e risoluzione di problematiche più gravi.
Cos'altro trovi in Studio?
Cerchi qualcosa di diverso? Un lavoro mirato? Un allenamento online? Qualcosa per rilassarti?
Yoga
Lavora su forza, stabilità ed equilibrio, riduce stress e promuove benessere generale.
Lezioni Online
Individuali o di gruppo.
Di Gyrokinesis o Matwork.
In italiano o inglese.
Programmi su misura
Che sia un lavoro mirato a una patologia, o alla tonificazione di una parte del corpo, lo creiamo su misura.
Orari di apertura
Cerchi di più?
Ho sempre ricercato di più nella mia vita. Sin da quando decisi di essere ricercatrice in biochimica, fino al cambio di carriera e vita con l'apertura di questo studio.
E gli Access Bars e Body Work hanno contribuito a rendere la mia vita qualcosa che valesse la pena di vivere, ogni giorno!
Access Bars
Una tecnica non invasiva basata sul tocco gentile di 32 punti sulla testa.
Questa pratica permette di lasciar andare pensieri, limitazioni e stress e promuove rilassamento e chiarezza mentale.
Access Facelift
Questa tecnica rivitalizza e ringiovanisce il volto e il collo utilizzando un leggero tocco del viso e processi energetici.
Si nota una immediata riduzione di rughe e segni del tempo e promuove uno stato generale di benessere.
Access Body Work
Un approccio olistico alla trasformazione fisica, i body work facilitano maggiore mobilità, un aumento dell'energia disponibile, più facilità nel corpo e una riduzione della tensione.
Contatti
Telefono +39 3404877912
(via Whatsapp)
Via San Francesco di Sales 76
Carmagnola (TO)